Diyette kabak nasıl yenilir? Kabağı nohut, sarımsak ve çeşitli renkli sebzelerle birleştirerek bir tavada pişirebilirsiniz. Bu şekilde besin açısından zengin bir öğün elde edersiniz. Çiğ kabak atıştırmak: Kabağı ince şeritler halinde kesebilir ve sağlıklı bir atıştırmalık olarak humus veya hafif yoğurt bazlı bir sosla yiyebilirsiniz. Kabak nasıl tüketilmeli? Kabak düşük kalorili bir sebzedir ve çeşitli şekillerde tüketilir. Rösti, kabak çorbası, kabak salatası ve güveç olarak iştah açıcı sofralarda servis edildiğinde birçok kişinin midesini memnun eder. Kabak besin değeri yüksek ve kalorisi az bir sebze olduğundan sık sık tüketilmelidir. Diyette yoğurtlu kabak nasıl yapılır? Kilo vermek için kabak salatası nasıl yapılır?…
Yorum Bırak